administrator, Author at Sykkel - Page 3 of 3

Sykkeltilpasning

25%

Som venn av Sykkelmagasinet får du 25% rabatt på sykkeltilpasning.no.

Bli med Sykkelmagasinet til Giro d’Italia

Vi skal se finalen av årets Giro d’Italia, og du har muligheten til å bli med oss på tur!

Continue reading «Bli med Sykkelmagasinet til Giro d’Italia»

Hvordan spise sunt, uten å bruke en formue?

Mange kvier seg for å gå på butikken og kjøpe mat, nettopp fordi det er blitt så dyrt. Prisene har steget og mange vil finne det vanskelig å spise sunt på budsjett. Derimot er mat noe vi alle trenger, og det å spise sunt behøver ikke nødvendigvis å være så dyrt. Her kommer en rekke enkle tiltak du kan innføre i hverdagen som gjør det lettere og billigere å spise sunt.

Om du likevel føler at pengene ikke strekker til for at du kan oppnå det du ønsker i ditt matbudsjett, har du mange alternativer. Et alternativ er å søke om et såkalt forbrukslån lån uten sikkerhet. Et slikt lån krever ikke at du panter dine eiendeler. Likevel kan du bruke pengene på hva du vil! Matchbanker.no er en online sammenligningstjeneste som sammenligner forbrukslån uten sikkerhet, og som produserer en liste med lån. Hos Matchbanker.no kan du lese mer om forbrukslån uten sikkerhet og finne lånetilbydere som passer dine behov så du kan oppnå det du vil i ditt matbudsjett.

 

Skriv handleliste og lag en matplan

Ved å ha en plan for hva man skal spise til middag hver dag, kan man spare penger. Først å fremst i butikken, da man har en helt konkret handleliste. Da minsker man risikoen for spontankjøp, og kan forholde deg til de sunne matvarene som står på listen.

 

Se etter tilbud, kjøp mye og frys det ned

Ved å følge med i tilbudsaviser, kan du spare mye penger. Hvis du finner noen gode tilbud, kan det være lurt å kjøpe en del, for så å fryse det ned. Dermed slipper du å kjøpe det til full pris. Dette kan for eksempel være lurt for produkter som kyllingfileter og andre produkter, som er dyrt, men som man likevel ønsker og som kan brukes til mye.

 

Se etter kilopris

Det er ikke alltid at det produktet som ser ut til å være det billigste produktet faktisk er det billigste. Det er derfor viktig å se etter kilopris og ikke pris per enhet, da det er kiloprisen som viser den riktige prisen. Det er lettere å sammenligne prisen på produktene ved å se på kiloprisen og ofte er det de store pakkene som har billigst kilopris. Kjøp derfor de produktene som har den billigste kiloprisen, og ikke la deg lure av hva selve produktet koster på prislappen. Del pakkene opp og frys det ned i porsjoner så har du fryseren full av billigere og sunne alternativer.

 

Best før og siste forbruksdato

Vi kaster ekstreme mengder med mat i Norge i dag, og dette er både dårlig for miljøet og for lommeboken din. Ofte holder matvarer seg mye lengre enn den datoen som matvarene er merket med. Det er også verdt å merke seg at det faktisk er forskjell på best før dato og siste forbruksdato. Mange har en dårlig vane med å se på datoen, og om den har gått ut så bare kaster de den. Dette kan fort bli veldig dyrt, da du kan ende med å kaste matvarer som er helt fine. Lukt og smak derfor på maten før du kaster den. Og ikke minst pass på å ikke kjøpe mere mat enn det du klarer å spise opp før den blir dårlig.

 

Ta med matpakke

Ved å ta med matpakke er det vanvittige store summer å spare. 50 kr her, og 50 kr der, virker kanskje lite, men 50 kr hver dag i et år, blir mere enn du tror. Et kjapt regnestykke viser at om du kjøper lunsj hver ukedag i et helt år, utenom ferier, blir dette over 10 000 kr på bare lunsj! Tenk så bare på hvor mye penger dette blir på 10 år. Gå derfor heller i matbutikken, kjøp inn deilige matvarer som du kan bruke for å lage fristende lunsj. Da kan du også lage  Et annet alternativ er å ta med middagsrester til lunsj. Perfekt for å unngå å kaste mat og perfekt for lommeboken din!

 

Gå til grønnsakshandleren

Ofte kan man finne billigere og like så gode produkter hos grønnsakshandlere som hos dagligvarekjedene. Mange tror at billigere betyr dårligere, men dette er ikke nødvendigvis sant.  Grønnsakshandlere har også ofte et større utvalg av frukt og grønnsaker, og andre spennende varer. Så hvorfor ikke gå innom grønnsakshandleren for å prøve noe nytt til en billigere penge?

Forside 02-2018

Sykkelmagasinet Digital 02 -2018

Artikkel 1

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Artikkel 2

Artikkel 3

Artikkel 4

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Artikkel 5

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Eiking tok over ungdomstrøya i Oman: – Følte meg sterk

(NTB): Greg Van Avermaet spurtet til seier på tredje etappe av Tour of Oman torsdag. Odd Christian Eiking tok over ungdomstrøya i rittet.

BMC-rytter Van Avermaet var en del av en mindre gruppe inn mot mål og ble satt i god posisjon av sine lagkamerater, skriver procycling.no.

Til slutt spurtet han til seier foran UAE-rytter Rui Costa og Alexej Lutsenko fra Astana.

Odd Christian Eiking noterte en sterk sjuendeplass på etappen, og resultatet gjør at 23-åringen kjørte seg inn i den hvite ungdomstrøya. Den har han foran Miguel Moreno fra Astana.

– Jeg følte meg sterk. Siste del av etappen var tøff, men jeg var veldig motivert i dag. Laget hjalp meg inn mot finalen. Jeg håpte på en topp 15 plassering, men mange ryttere klatre ikke å holde farten på de siste 500 meterne, så jeg holdt inn til en 7.plass, sier Eiking.

– Jeg håper å havne topp ti sammenlagt. På (kongeetappen) til Green Mountain håper jeg ikke at jeg sprekker. Jeg har aldri klatret opp dit før.

– For noen uker siden vrikket foten i trappen hjemme. Men jeg trodde ikke at det skulle være en alvorlig skade. De tok røntgen av det og det viste seg at jeg hadde et metatarsbrudd på høyre fot. Det blir bedre og bedre for hver dag som går. Heldigvis føler jeg med bra.

Også Alexander Kristoff noterte en fin plassering på den kuperte etappen. Han endte på 12.-plass, 14 sekunder bak Van Avermaet.

Sindre Lunke kom inn med en større gruppe etter vinneren og endte på 29.-plass.

3. etappe, 179,5 km Tysk teknologisk universitet – Wadi Dayqah-demningen:

1) Greg Van Avermaet, Belgia (BMC) 4.36,04, 2) Rui Costa, Portugal (UAE) 0.03 min. bak, 3) Alexej Lutsenko, Kasakhstan (Astana) 0.03, 4) Gorka Izagirre, Spania (Bahrain) 0.03, 5) Nathan Haas, Australia (Katusha) 0.07, 6) Magnus Cort Nielsen, Danmark (Astana) 0.07.

Norske: 7) Odd Christian Eiking (Wanty) 0.09, 12) Alexander Kristoff (UAE) 0.14, 29) Sindre Skjøstad Lunke (Fortuneo) 0.24.

Sammenlagt (3 av 6 etapper):

1) Van Avermaet 12.45,44, 2) Lutsenko 0.11, 3) Haas 0.13, 4) Izagirre 0.19, 5) Dries Devenyns, Belgia (Quick-Step) 0.25, 6) Eiking 0.25.

Øvrige norske: 16) Kristoff 1.08, 33) Lunke 1.48.

Rittet avsluttes søndag.

Hvorfor skal sykkeltøy være dyrt?

TEKST: Kjetil R. Anda

Først og fremst må det slås fast at alt dreier seg om nivå. I det øvre sjiktet av sporten vår spiller marginer en nøkkelrolle, og aerodynamisk tøy kan være avgjørende når sekundene skal telles opp. På samme tid er sykkelsporten på mange måter forfengelig. Farger skal matche, tøyet skal se bra ut samtidig som det er funksjonelt. Derfor er valgene uendelige når du skal finne det utstyret som passer deg.

Men kvalitet trenger ikke å koste mye. Hvertfall ikke ifølge Coop. Der har man lagt seg på en linje hvor man skal tilby kvalitetstøy til utøvere som er i en tidlig fase av idretten, så vel som til familier. Derfor har Sykkelmagasinet testet en utstyrspakke fra nærmest topp til tå levert av Coop Obs. Hensikten har vært å finne ut om en hverdagsmosjonist som sykler et par ritt i året, klarer seg med stordistributørens produkter. Det er viktig å understreke at Coop ikke henvender seg til supermosjonistene, og ikke kan måles mot high-end-produkter og toppmodellene til de største klesprodusentene.

To vanlige syklister, en mann og en dame, har fått kjøre med utstyret i to uker for å danne seg et inntrykk. De fikk utdelt kort trøye og bukse, lang bukse, lett vindjakke, regnjakke, skotrekk, hjelm og korte hansker. Temperaturen har strukket seg fra et par plussgrader til godt over ti, og været har variert fra opphold, sol og litt regn. Begge testpersonene sykler for Bodø Cykleklubb og bruker sykkelen som trening, samtidig som de kjører et par ritt i året. Total treningsmengde på sykkel ligger rundt fire til fem timer i uken hos begge.

– Jeg vil si at tøyet generelt funket akkurat slik det skulle.

Det er veldig bra, sier Egil Bernhardsen. Han har syklet jevnt og trutt siden i fjor. Det han generelt vil si om utstyret, er at det er svært viktig å prøve det på før det kjøpes. Det er nemlig store variasjoner i størrelser mellom de ulike plaggene.

– Large funket veldig bra på trøya, mens XL akkurat var nok på shortsen – og jeg har ikke monsterlår for å si det sånn. Han får støtte fra testkollega, Vanja Pettersen. Hun har siden i høst brukt sykkelen til å komme i form.

– Jeg måtte gå ned en størrelse på enkelte plagg i forhold til det jeg er vant til. Ikke kjøp uten å få testet det på! Hun mener man får mye for pengene ved kjøp av produktene.

Coop selger bekledning fra Craft, mens hjelmen er levert av Bell. Tøyet er vasket jevnlig under testperioden, og har på ingen måte tatt skade av det. De tekniske kvalitetene er som før, og fargene ikke falmet.

 

Craft Fondo kort trøye

Vanja: Her måtte jeg ta herremodell ettersom jeg er 177 cm høy, og damemodellen nådde meg ikke til navlen. Men likevel var det utrolig god passform på den. Den satt tett og godt, uten å stramme for mye over armene. God plass i lommer til både næring og mobil, samt en praktisk glidelåslomme til nøkler og lignende.

Egil: God trøye som fungerer akkurat slik en treningstrøye skal fungere. Jeg har brukt den mye som underste lag, gjerne med ull eller en jakke over. Den transporterer svetten fint ut og fungerer veldig godt.

 

 

 

 

Craft Velo Rain regnjakke

Vanja: Tar utrolig lite plass og fungerer også veldig godt som vindjakke. Veldig fornøyd med at den ikke blir klam og våt på innsiden når man svetter, men at den holder seg tørr hele tiden. Pluss at den også kommer i oransj farge mens mye av det andre tøyet var mørkt. Jeg liker at tøyet viser igjen når man er ute på veien.

Egil: Her ble jeg ikke våt. Er vindtett og fungerer veldig fint med varme klær under. Jeg blir overrasket om noen skulle bli gjennomvåt med denne. Som vindjakke har jeg aldri prøvd noe bedre. Veldig fin å ha med seg på tur om man skulle bli litt kald og trenger å holde vinden ute.

 

 

 

 

craft featherlightCraft Featherlight sommerjakke

Vanja: Veldig god passform med god strekk i seg. Tar svært liten plass og er praktisk å ha med seg på baklommen hvis det blir litt for kjølig i sommertemperaturer.

Egil: God til dager hvor man er litt usikker på temperaturen og som kan sitte på fra starten av turen til man er blitt skikkelig varm. Tar veldig liten plass. Blafrer litt som et propellfly i vinden. God lufting på siden og under armene.